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Historial de Peso
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28 agosto 2019
Harus 80kg minggu ini!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,4 kg
19,5 kg
18,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
08 agosto 2019
Iseng re create look kondangan. Inget banget beli kebaya di olshop bigsize dan pas dipake lagi skrg jadi bagus di badan. Semangat sehat.
(4 comentarios)
06 agosto 2019
167cm/84 kg, lemak perut 8. ld 105cm, pinggang 90cm, pinggul 120cm, lengan 40cm, paha 70cm. semangat!!!!!!!!!
(2 comentarios)
06 agosto 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
18,9 kg
19 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
05 agosto 2019
2017 beratku mencapai 103kg. Lalu akhirnya bulan April 2018 aku mulai diet aku, 3 bulan awal diet turun 1-5 ons aja. Akhirnya cari pola makan yg tepat dan sudah berhasil turun 18kg sampe Agustus 2019. Tinggi badan 167cm, Berat sekarang 85kg, target 65kg.
(26 comentarios)
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