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Historial de Peso
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21 noviembre 2017
Hoje fui pra academia sem muita pretensão de treino, eis que encontro meu instrutor do funcional na academia. O que aconteceu? Treinei até passar mal!
E pasmem, passei mal treinando braço, não quero nem imaginar um treino de pernas com ele. Mas, de qualquer modo foi ótimo e válido para testar meus limites.
(passei tão mal que suspendi o HIIT de hoje)
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20 noviembre 2017
Olha quem voltou! ❤️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
7 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
17 noviembre 2017
Extremamente chateada, afinal, estava super animada para ainda esse ano bater -10kg.
Iniciei a musculação no dia 06/11 e sigo na dieta, porém, aumentei 2kg e isso não está fazendo nem um pouco bem para a minha mente.
Sinceramente, a vontade de desistir da musculação está enorme.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
5 kg
0 kg
Bien
(14 comentarios)
Ganando 0,8 kg a la Semana
31 octubre 2017
Sofrendo com todas as roupas largas e as poucas que sobraram, a gente faz de farda mesmo e só usa elas! Porém, extremamente feliz por estar conseguindo, e só de imaginar alcançar metade da minha meta ainda esse ano, me enche de felicidade e me da ainda mais força pra seguir. Será que vem shortinho 36 em 2018?
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30 octubre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
7 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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