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01 agosto 2024
Almocinho nosso de cada dia ✌🏼✨
(1 comentario)
29 julio 2024
Lanchinbo da tarde. 94g de pãp proteíco em torradinhas + a abacate com limão e sal - adoro
(3 comentarios)
26 julio 2024
Saladinha de lentilha com frango grelhado :)
(2 comentarios)
25 julio 2024
Almoço 🍽️
Proteína: 130g de sassami de frango grelhado
Salada: alface, tomate cereja e cenoura ralada
Leguminosa: feijão vermelho
Semente: gergelim branco :)
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24 julio 2024
Jantarzinho: salada de atum com molho tarê.
Salada: alface, tomate e cenoura
Sementes: gergelim branco
Cebola crispy pra dar mais um tchan :)
(4 comentarios)
Peso Histórico de iampaulacosta
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