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25 febrero 2010
i'm not enjoying things right now I got hurt at work and need to keep active without making my back worse. My physiotherapist said walk, walk, walk. Walking is great for back injuries.
With everything else It's shift change I'm back on the midnights.
I just need to remember that I need to stay postitive.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
130,2 kg
0 kg
39,5 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 1,2 kg a la Semana
21 febrero 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
129,5 kg
0 kg
38,8 kg
No Aplica
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
19 febrero 2010
this sucks, my weight is back up to where I started. I'm needing to get active again.
(1 comentario)
19 febrero 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
130,0 kg
0 kg
39,2 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
08 abril 2009
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123,6 kg
2,5 kg
32,9 kg
Poco
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Ganando 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de auntshell
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