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29 enero 2022
slow and steady.
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Disminuído hasta ahora:
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Dieta seguida:
69,6 kg
9,8 kg
10,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
27 enero 2022
trying a new protein pancake recipe this morning. they were great! thats one serving for 271 calories. I added cocoa nibs for some extra flavor and fiber (they pack a little extra protein too)
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25 enero 2022
Those chicken thighs were delicious!
Hey if you've never tried lemon pepper on your broccoli then you need to!
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22 enero 2022
made a smoked bacon wrapped meatloaf for dinner. it was delicious.. *chef's kiss*
(17 comentarios)
22 enero 2022
Peso:
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Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
9,6 kg
10,8 kg
Bien
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