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05 mayo 2016
Ich bin Stolz auf mich , lese hier ja immer was ihr so alles an Sport macht . Ich bin sonst immer Schwimmen gegangen , aber so zirka vor 1/2 Jahr war das aus gesundheitlichen Gründen auch nicht mehr drin , dann im Februar eine sehr schwere Blinddarm Op , wo ich jetzt immer noch Krank geschrieben bin , aber ich gehe schon wieder in die Arbeit ( Wiedereingliederung 6 Stunden ) dazu kommt auch noch das ich eine Muskelerkrankung habe , und immer Schmerzen habe . Trotz Schmerzen habe ich es geschafft 3 mal in dieser Woche schon den Trimm Dich Pfad zu laufen , und heute Hüpf sogar zweimal . Als Dank habe ich dann auch wieder sensationelle Schmerzen bekommen , was ich aber festgestellt habe , die Regeneration heute ist schneller :-)
Freut sich schon riesig das bald das Freibad auf macht :-)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
6 kg
12 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
05 mayo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
6 kg
12 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
01 mayo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
5,5 kg
12,5 kg
Bien
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peso estable
27 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
5,5 kg
12,5 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
26 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,9 kg
5,1 kg
12,9 kg
Bien
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Ganando 1,3 kg a la Semana
Peso Histórico de TraumderSterne
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