Diario de AryhFuzinelli

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09 mayo 2022

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
58,5 kg 2,5 kg 5,5 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,1 kg a la Semana

02 febrero 2021

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
53,3 kg 7,7 kg 0,3 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 1,0 kg a la Semana

25 enero 2021

Essa semana as atividades serão feitas novamente em casa. Com a volta da minha região a fase vermelha do plano SP de combate a COVID-19, a prefeitura municipal acatou as orientações do Doria. Somente comércio essencial fica aberto. NA MINHA VISÃO as academias deveriam ser classificadas como essenciais. Existem estudos sérios, inclusive de uma universidade alemã, que relata o seguinte: pessoas que fazem atividade física com regularidade, tendem a sentir menos os efeitos da doença. Neste artigo, citam até casos de jogadores de futebol como o Cristiano Ronaldo, que testou positivo duas vezes, e que nas duas ocasiões não teve nenhum sintoma. Na academia que eu frequento, os cuidados são redobrados: poucos alunos por horário, não podemos revezar aparelho, há álcool em gel por toda parte. Estava pegando um ritmo excelente, e agora vai ser quebrado, infelizmente.

23 enero 2021

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
54,7 kg 6,3 kg 1,7 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,2 kg a la Semana

22 enero 2021



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