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Historial de Peso
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23 abril 2020
Tempe kukus dan Tempe rebus kok kalori n nilai proteinnya beda yaa untuk 100gr nya.. gimana ini mksdnya?? ad yg bisa bantu jawab?
(3 comentarios)
22 abril 2020
Bersedih-sedihlah kalian yg makan jauuhhhh dibawah bmr ketika ssekali makan berat bb langsung naik,trus stress jd kepikiran teruss..
Sudah sering skali diingatkan jgn makan dibawah bmr masih aj ngeyel 😒masih juga nanya makan 800an kal gapapa kan? hadeehhh
(42 comentarios)
22 abril 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
8,3 kg
7,7 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
21 abril 2020
Kok lu kurusan sih say, diet nya apa huhu gw kok tambah melar aj yaa tips nya sih..
Hmm gak mau dengerin sih gak mau baca sih, coba2 kek dirajinin dengerin omongan org.. nanya terus egk gerak mah mls lg mau ngasih tau nya 🤣🤣kzl guee
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20 abril 2020
Akhirnya gak scroll kebawah lg tiap abis liat komen/jurnal org 😆
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