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Historial de Peso
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27 diciembre 2023
Alhamdulillah.... meskipun kalo lagi diet itu jangan terlalu terpaku timbangan,tapi kalo liat gini kan jadi happy, jadi tambah semangat juga ☺. Bismillah,lebaran pake baju size L 😚😚😚 Semangat terus aku,jangan kasih kendor!!! 😂😅😁
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27 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,9 kg
8,1 kg
16,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
26 diciembre 2023
Hari ini dapet punjungan dari orang hajatan, sambel goreng kentang, bihun goreng, dan ayam goreng utuh. . . akhirnya dinner sama kulit ayam gorengnganya donk krna para bocil nggak doyan kulitnya. . . nggak apa2,dikit lahh. . . masih blm ikhlas klo harus buang kulit ayam. . . 🤭🤭😆😅
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26 diciembre 2023
seperti itulah kira-kira . . .
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25 diciembre 2023
target 1300kal perhari, tapi eksekusi setiap harinya selalu kurang dari seribu aja, , , bb awal 95 mau target 75 dlu, nanti klo target pertama sudah tercapai baru targetin lagi ke kepala enam . v. skrng bb masih di kepala delapan. . , 😇 masih blm berani nimbang lagi, takut stress 🤣😂
(8 comentarios)
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