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09 septiembre 2019
Berhubung lagi tugas di luar kantor, jadi inilah menu makan siang gw!! Lets eat!! Makan guys!! 😊😎🙏🏼
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09 septiembre 2019
Setelah selesai workout , tubuh membutuhkan asupan protein yg tinggi. Maka dari itu saya selalu mengkonsumsi susu kedelai.. dan ini susu kedelai yg selalu saya konsumsi!! No endorse ya!! Asli cuma me rekomendasikan saja.. 😎
(6 comentarios)
09 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,9 kg
1,1 kg
6,9 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
09 septiembre 2019
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08 septiembre 2019
Cheat day 😊🙏🏼
Thanks God
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