Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
eden natanael
Diario
Diario de eden natanael
Perfil de eden natanael
|
Historial de Peso
6 a 10 de 25
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
Siguiente
10 septiembre 2019
Hai para pejuang tubuh ideal!!
Di postingan kali ini gw pengen share sedikit pengetahuan tentang air putih / air mineral.
Terkadang kita suka berfikir bahwa kalo kita minum air putih dengan jumlah yg banyak, tubuh kita pasti sehat. Dan pada kenyataan nya itu adalah pola pikir yang salah, ternyata jika kita mengkonsumsi air mineral dengan jumlah yg banyak dan melebihi dari yang kita butuhkan, ternyata bisa berdampak buruk dan salah satunya adalah kerja jantung kita menjadi berat.
Di bawah ini aku pengen kasih tau kalian untuk takaran air mineral yg kita butuhkan per hari.
Pria / wanita (tidak olahrga) :
40cc x BB
Pria / wanita (olahraga) :
50cc x BB (disesuaikan dengan jenis olahraganya)
Agregar Comentario
10 septiembre 2019
Dinner time 😊🙏🏼
Agregar Comentario
10 septiembre 2019
Agregar Comentario
10 septiembre 2019
Lunch today!! Soup kembang tahu!! 😊💪🏼
Agregar Comentario
09 septiembre 2019
Dinner 😊
(1 comentario)
Peso Histórico de eden natanael
Ver la Historia Completa