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24 enero 2022
Good weekend, but stayed up much too late working on some personal projects. First meeting of the morning today hit me like a freight train.
Be Happy!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
61,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
22 enero 2022
Weight down a bit this morning and doing well. I 'swapped' mornings with my wife this weekend so I got to sleep in a bit today. It was a nice treat.
Be Happy!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,8 kg
61,0 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
21 enero 2022
Weight holding steady and doing well. Been a busy, stressful week at work and I am really looking forward to the weekend.
Be Happy!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,1 kg
60,7 kg
0 kg
Bien
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peso estable
20 enero 2022
Weight down a bit today and doing well.
Be Happy!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,1 kg
60,7 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
18 enero 2022
Weight down again today and doing well -- although my actual food intake yesterday was a bit off (ended up eating out for both lunch and dinner). Was a busy weekend with the family.
Be Happy!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,4 kg
60,4 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
Peso Histórico de bflegg
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