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Joan0816
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24 agosto 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,8 kg
2,9 kg
15,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
06 julio 2015
Holiday weekend failure :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,1 kg
1,6 kg
16,6 kg
Poco
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Ganando 0,5 kg a la Semana
23 junio 2015
Well 30 days of strict paleo put me down 6 lbs. I have however been eating whatever I want for the last 2 weeks so im thrilledthe scale only jumped 1/2 lb. Getting back on track with the no sugar/no carbs. I have noticed a HUGE change in my mood since I have gone back so looking forward to "clean" eating again. Not having those afternoon slumps are totally worth not eating sugar! It really was amazing to see the difference and I guess that was my whole point all along!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,2 kg
2,5 kg
15,6 kg
Poco
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Ganando 0,1 kg a la Semana
01 junio 2015
Welp. I gained a pound. Im not feling bad though! I had 2 graduation parties and a birthday party but did bike 10 miles for the first time!!! I am ok with it :) I had some fun snacky foods but also stayed mostly on track! Push forward :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,0 kg
2,7 kg
15,4 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
25 mayo 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,5 kg
3,2 kg
15,0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Joan0816
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