Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anita Kukhareva
Diario
Diario de Anita Kukhareva
Perfil de Anita Kukhareva
|
Historial de Peso
11 a 15 de 44
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
01 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45,5 kg
6,5 kg
0,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,6 kg a la Semana
27 diciembre 2019
Завтрак на 303 ккал:
- овсяноблин из одного яйца, хлопьев 7 злаков и овсяного молока с сулугуни;
- слабосоленая форель;
- брюссельская капуста;
- кофе без сахара;
- за кадром квадратик шоколада Ред.
(1 comentario)
26 diciembre 2019
Завтрак на 465 ккал✨
- ленивая овсянка: хлопья 7 злаков, овсяное молоко, яблоко, банан, чернослив, семена чиа, мед(на ночь все залила молоком и в холодильник);
- яичный блинчик из одного яйца с сулугуни внутри;
- кофе без сахара.
(2 comentarios)
26 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
44,1 kg
7,9 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
25 diciembre 2019
Сегодняшний завтрак на 431 ккал:
-два кукурузно-рисовых хлебца — один с плавленым сыром, авокадо и слабосоленой форелью, другой тоже с плавленым сыром, миксом салатов, свеклой и сулугуни;
-мюсли с овсяным молоком;
-кофе без сахара.
Agregar Comentario
Peso Histórico de Anita Kukhareva
Ver la Historia Completa