Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
krisdatys
Diario
Diario de krisdatys
Perfil de krisdatys
|
Historial de Peso
81 a 85 de 107
Página:
Anterior
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Siguiente
18 octubre 2020
Hari ini ku putuskan untuk cheatday+surplus.
reward untuk tepat 2bln defkal. selama 1,5 bulan turun cepet 7kg karna olahraga rutin 5x seminggu. tapi 2minggu terakhir stuck di 74 cuma naik turun ons nya doang padahal defkal & olahraganya kenceng. gapapa besok on track lagi :D
Agregar Comentario
18 octubre 2020
Agregar Comentario
18 octubre 2020
2 minggu di 74 terus.. padahal defkal &olahraga kenceng bgt bahkan tiap hari seminggu.. gatau deh 🥴
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
13,8 kg
16 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
16 octubre 2020
seminggu stuck😭 sekarang malah naik😭 padahal olahraganya dikencengin, mkan jg pas bmr. harus gmn😭
Agregar Comentario
15 octubre 2020
😭😭 gak turun sama sekali padahal olga & defkal jalan terus
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,2 kg
13,6 kg
16,2 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
Peso Histórico de krisdatys
Ver la Historia Completa