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12 octubre 2023
whoop whoop!!! Endlich hab ich die 8 geknackt! Bääm! XD
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,8 kg
5,9 kg
14,8 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
10 octubre 2023
Tomate-Mozarella-Hähnchen, Endiviensalat und ein paar Gemüsesticks mit Hummus. ca 470 kalorien und lecker :)
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10 octubre 2023
habe gestern beim einkaufen Bonduelle Lunchbowl entdeckt. wird gleich mal probiert. dazu Salat aus Avocado, Tomate und Gurke.
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10 octubre 2023
So langsam ärgert es mich! Seit einer Woche freue ich mich die 7 vorne zu sehn! Und stattdessen schwankt es um die acht herum. Von 80,0 auf 80,3 auf 80,0 auf 80,6 und so weiter... da ich gut im ETB bin wird es wohl Wasser sein, oder? Aber....ach menno!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,6 kg
5,1 kg
15,6 kg
Bien
(7 comentarios)
Ganando 0,7 kg a la Semana
08 octubre 2023
Sauerkraut-Eintopf
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Peso Histórico de Spinola76
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