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10 abril 2016
plutôt contente ce matin, après 1 semaine de stagnation frustrante, la balance m'a fait une bonne surprise ce matin malgré un repas "plaisir: moules/frites et glace" avec mes gosses.
Bon dimanche à tous
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04 abril 2016
Trop contente... 4 kg en moins en 15 jours, c'est l'équivalent de 4 kg de sucre, (je réalise mieux ma perte comme çà, hi, hi, c'est motivant!
Bonne journée à vous...
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22 marzo 2016
De retour, après une année très difficile moralement.
La motivation était au top l'an passé, mais arrêt subit du régime suite à des contrariétés, je retente, pour déloger les nouveaux kilos en plus, on verra...
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27 mayo 2015
Défi sport:
-3x (3 séries d'haltères):
OK
-Marche: mon tapis de marche étant HS pour le moment, j'ai bougé différemment, c'est l'essentiel. S'il croit qu'il va me décourager lui aussi, il se gourre!
Bonne soirée!
(2 comentarios)
26 mayo 2015
défi sport:
-58 mn de marche ce matin puis mon tapis de marche s'est stoppé net, il est plus habitué le pauvre :(
- 2x (3 séries de 12)avec haltères: dur, dur, mais m-o-t-i-v-é-e!!!!
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