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Corinelou39
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12 abril 2017
Bon ben finalement les écarts du w.end n'ont pas empêché les efforts de la semaine, de payer, ouf...
Bonne journée à tous
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,7 kg
2,4 kg
9,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
10 abril 2017
Une catastrophe ce w.end côté repas. 2 jours passés en famille et au resto pour les 50 ans de mariage de mes parents. Très bon w.end niveau ambiance,et tout, mais côté repas, whouah...whouah...whouah. Les repas étaient très bons mais bien trop copieux, niveau portions, sauces, gras etc...et pratiquement aucuns légumes! j'ai rarement vu çà! Il y avait du foie gras, terrines, jambons, viandes dans chaque plat, les légumes, rares, baignaient dans des sauces grasses ou mousselines; j'ai bien tenté de limiter la casse, mais du coup, je n'ai rien noté ces 2 jours car je dois tourner à 2500cal/jour, si ce n'est pas plus;
j'ai bien dis que je ne me prenais plus la tête cette fois, alors zen coco, zen,... pour la pesée de mercredi!! :)
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05 abril 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
1,6 kg
10,5 kg
Bien
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peso estable
03 abril 2017
Fini le w.end et ses petits écarts (choux à la crème, trop bons pour le moral!!)et une super balade avec les enfants pour aller ramasser de l'ail des ours, mais la semaine démarre plutôt bien avec le retour du soleil et la balance qui me réserve une bonne surprise ce matin: -1.6 kg depuis 5 jours.
Bon début de semaine à tous!!!
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03 abril 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
1,6 kg
10,5 kg
Bien
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Corinelou39
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