Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tmcinen
Diario
Diario de tmcinen
Perfil de tmcinen
|
Historial de Peso
6 a 10 de 107
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
03 octubre 2021
Jonkin aikaa keskitytty vain kuntoiluun ilman paineita painosta. Eilen se lopullinen kisa olikin ja paransin maratonilla(5:05:58) 5v takaisesta 1min7sek. En muista paljonko painoin silloin mutta luulisin että sen 2kg pienempi, eikä tuolla nyt ollut tuon taivaallista merkitystä. Juoksu oli jälleen rankka, ei kipuja, rakkuloita tai irtonneita kynsiä.
10v käytetyt kamat yllä ja käytettynä ostettu ehjät Asics nimbukset(luottokenkä). Vatsa meni aika-ajoin kuralle ja kävin hieman ennen puoltaväliä bajamajassa. 36km kohdalla jättäydyin 5h jäniksistä kun tuli joku nestehukka-aivopöhö ja tajusin ettei ole järkevää sinnitellä muiden kuin itsensä tahdissa. Loistavat jänikset, yksi jätti mulle banaaninsa virtalähteeksi. Kanssa kulkijoiden kannustus oli liikuttavaa. Pysähdyin myös itse jokaisen pysähtyneen kohdalle kysymään voinnin ja annoin puoli banaania romahtaneelle.
Ainoat rakkulat on rintojen alla, jalat on kuin ratakiskot ja maha on ollut kuralla nyt 12h.
Nyt toipuminen ja hiljaa takaisin poluille👌
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
6,3 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
22 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,1 kg
8,2 kg
2,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
21 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,6 kg
7,7 kg
2,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
19 julio 2021
kaverin polttareita vietetty viikonlopun☀️Laguuni vesiesterata, skumppaa, morsiussauna, Helsinki ja vatsalihakset naurusta sykkyrällä.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
6,8 kg
3,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 4,0 kg a la Semana
16 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,8 kg
8,5 kg
1,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
Peso Histórico de tmcinen
Ver la Historia Completa