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Perfil de milialmondrafitnessjourney
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Historial de Peso
6 a 10 de 15
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11 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,3 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 2,4 kg a la Semana
28 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,8 kg
4,2 kg
0 kg
100%
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
22 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50 kg
3 kg
0 kg
100%
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
19 noviembre 2021
Arranacando el día tempranito! Desayuno para día largo (a media mañana suelo comer un huevo duro y una banana después del gym pero si como todo en una, me siento súper pesada para meterle a spinning a tope) viernes al fin!
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16 noviembre 2021
Cena: merluzón al horno con limón y tomillo + ensalada pseudo waldorf: lechuga, tomate, apio, manzana verde y nueces. Livianito pero con todos los macronutrientes que necesitaba para terminar el día!
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