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02 agosto 2023
Heute würde ich es gerne machen wie die kleine und mich tarnen, damit mein Trainingsplan bei diesem Wetter an mir vorüber zieht. Aber keine List auf Streit mit der Waage.
Wie haltet ihr euren Motivations-Uhu (🦉) im Zaum damit er an eurer Seite ist?
(2 comentarios)
31 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,6 kg
4,4 kg
11,6 kg
Bien
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peso estable
29 julio 2023
So heute eine kleine Trainingseinheit und morgen eine große, sollte genug Puffer fürs Essen gehen mit Freunden am Sonntag bringen. Der Motivations-Uhu ist auf Kurs.
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27 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,6 kg
4,4 kg
11,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
24 julio 2023
Heute ist das Training wortwörtlich ins Wasser gefallen. Aber natürlich schaffe ich die Runde vorm Regen noch…Trockenlegen, kochen und über den Motivations-Uhu freuen.
(1 comentario)
Peso Histórico de Settisment
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