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Luizfelipegiordano
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Perfil de Luizfelipegiordano
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Historial de Peso
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06 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,2 kg
10,8 kg
17,2 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
06 enero 2023
(1533) 3 dias low
(1815) 1 dia high
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101 kg
11 kg
17 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
30 abril 2022
150 minutos aeróbico semanal 5 treinos
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109,5 kg
2,5 kg
25,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
22 abril 2022
perna, costax2, peito. 4x treino. 126 min aeróbico semana 1 fut
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,7 kg
1,3 kg
26,7 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
17 abril 2022
140 min de aeróbico essa semana, na próxima 4 treinos bora
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,3 kg
1,7 kg
26,3 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Luizfelipegiordano
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