unikat10 - Miembro

unikat10

Miembro desde enero 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

94,5 kg

Disminuído hasta ahora: 6,7 kg

Peso Actual

87,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

82 kg

Aún para ir: 5,8 kg

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Peso Histórico de unikat10

	Sonnenkindl
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Anjetta
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Karolina_33
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana

Calorías: 154kcal | Grasa: 4,82g | Carbh: 4,83g | Prot: 20,23g

Kochschinken mit Zwiebeln.

Calorías: 142kcal | Grasa: 2,74g | Carbh: 26,28g | Prot: 3,31g

Frischer Kartoffelsalat.

Calorías: 221kcal | Grasa: 15,32g | Carbh: 1,06g | Prot: 19,68g

Eiweißreiche Mahlzeit mit Thunfisch gefüllt.