talita bruetto
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Historial de Peso

Peso Inicial
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg

Peso Actual
56,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
54 kg
Aún para ir: 2,4 kg
Qual mulher nao quer ser magra? A sociedade nos impõe um padrão tão alto que muitas vezes parece inalcançável.... Bem... Com a dieta Low Carb meus problemas acabaram!!! Agora sou magra de novo, alcancei minha meta (57kg)e agora quero ir além... dessa vez consigo também ser feliz, finalmente posso comer ate dizer "to cheia".... Sim, sou compulsiva, mais um motivo que me fez aderir essa dieta maravilhosa! Quero deixar gravado aqui o que me fez vencer a balança: Proteína + gordura natural. Tenho disposição, tenho alegria e tenho orgulho do meu corpo que é resultado do meu esforço! Sei que terá sempre alguém que vai criticar minha dieta, dizendo que eu como "errado" que eu preciso comer arroz, feijão e blablabla.... Sabe o que eu acho disso?
FODA-SE VC E SEU PÃOZINHO OU ARROZINHO INTEGRAL! Cada um sabe do próprio corpo, o que funciona e o que não funciona...o importante é a felicidade, a satisfação, esse é o ingrediente secreto da beleza verdadeira!

Minhas características mais marcantes:

Câncer ascendente em Aquário,
Adoro uma academia,
Amo cerveja,
Tenho 5 gatos,
Estudo Linguística,
Sou vaidosa,
Gosto de gente doida,
Detesto mimimi...


Gosto assim, sem medo de ser feliz!

Dieta Low Carb é muito mais que uma dieta, é estilo de vida! *O*

Peso Histórico de talita bruetto


Siguiendo

Fat Runner
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7,7 kg a la Semana Down
 
ClaudinhaT
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
LaCatalina
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
 
Lu sommer
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,9 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de talita bruetto

Calorías: 108kcal | Grasa: 6,18g | Carbh: 11,18g | Prot: 3,08g
Bolo Paleo de Banana
Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.
Calorías: 53kcal | Grasa: 4,96g | Carbh: 0,28g | Prot: 1,89g
Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de talita bruetto


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