Tenho atualmente 36 anos , estou na luta contra o peso desde os 24 anos. De la pra cá não tem sido fácil ,consegui por duas vezes voltar ao meu peso normal, mas acabei recuperando .
Hoje com 92.00 kg peso máximo adquirido ,sofrendo muito cada vez que me olho no espelho ,me sentindo muito feia ,envelhecida ,com minha autoestima em baixa.........affffff... Recomeçando ::::::: vou tentar mais uma vez recuperar minha autoestima ,minha saúde , a pessoa que fui ,vaidosa, que me amava em primeiro lugar.
Cada dia que passa eu aprendo mais e mais e percebo que as coisas não são tão fáceis como aparecem na televisão.
Às vezes me encontro triste, com medo, porque na força da ansiedade e nervosismo acabo derrapando, mas tenho que colocar uma coisa na cabeça: eu não sou de ferro e principalmente, sou humana e também erro.
Sei que não devo comer um doce, pois isso seria "ruim" pro meu objetivo, mas também sei que sem um docinho de vez em quando ninguém vive, e é isso que tenho que colocar na cabeça: "posso comer UM de vez em quando" e não me multilar por dentro e ficar triste.