pawleys14
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Historial de Peso

Peso Inicial
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg

Peso Actual
113,9 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
90,3 kg
Aún para ir: 23,6 kg

Peso Histórico de pawleys14


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Shellj685
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
debeeld
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,9 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de pawleys14

Calorías: 257kcal | Grasa: 12,39g | Carbh: 33,90g | Prot: 7,27g
Beet, Apple, Spinach Salad with Almonds and Yogurt Garlic Dressing
This is a filling and flavorful salad that looks bright and beautiful on the table.
Calorías: 277kcal | Grasa: 8,94g | Carbh: 8,32g | Prot: 38,69g
Bruschetta Chicken Bake
Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.
Calorías: 75kcal | Grasa: 4,18g | Carbh: 5,47g | Prot: 4,93g
Bloody Mary on A Plate
A great filling and satisfying snack that is also attractive enough to serve as an appetizer.
Calorías: 76kcal | Grasa: 2,33g | Carbh: 4,21g | Prot: 10,13g
Spinach Pie
An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.
Calorías: 378kcal | Grasa: 9,00g | Carbh: 69,22g | Prot: 8,44g
Mexican Rice Stuffed Peppers
Yummy Mexican brown rice stuffed red bell peppers.
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Ejercicios recientes de pawleys14


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