moniquemonteiro1
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Historial de Peso

Peso Inicial
115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg

Peso Actual
108,5 kg
Desempeño: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Peso meta
80 kg
Aún para ir: 28,5 kg

Peso Histórico de moniquemonteiro1


Siguiendo

NovaCila
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
 
VitóriaCaroline
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
Veronica.santos.com
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,1 kg a la Semana Down
 
daiafitnes
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,2 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de moniquemonteiro1

Calorías: 1401kcal | Grasa: 96,36g | Carbh: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calorías: 309kcal | Grasa: 17,17g | Carbh: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Calorías: 189kcal | Grasa: 16,63g | Carbh: 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Calorías: 351kcal | Grasa: 32,06g | Carbh: 8,48g | Prot: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Calorías: 79kcal | Grasa: 6,78g | Carbh: 1,60g | Prot: 3,22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
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Ejercicios recientes de moniquemonteiro1


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