melissaaguilar
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Historial de Peso

Peso Inicial
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg

Peso Actual
58,1 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta
49,9 kg
Aún para ir: 8,2 kg
I'm 17 years old, a K-Pop fan (BTS). Korea's culture is the best and I wish I'll weight as their k-artist, but we're not perfect. I want to lose some gain weight. Feel free to send me new tips to reach my goal. !.Please Help Me.! :/

Peso Histórico de melissaaguilar


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willie-maedeshield
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
wholefoodnut
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
Nazkhatoon
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
kirk_to_enterprise
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de melissaaguilar

Calorías: 140kcal | Grasa: 5,13g | Carbh: 19,71g | Prot: 6,56g
Hummus with Spinach
Fresh spinach combined with chick peas make this tasty dip.
Calorías: 125kcal | Grasa: 5,45g | Carbh: 18,21g | Prot: 2,37g
Baked Oatmeal Cupcakes
Soft oatmeal cups for breakfast on the go.
Calorías: 176kcal | Grasa: 0,78g | Carbh: 41,86g | Prot: 2,91g
Orange Spinach Smoothie
A great breakfast on the go.
Calorías: 322kcal | Grasa: 2,59g | Carbh: 62,08g | Prot: 15,72g
Banana Breakfast Smoothie
A smooth, filling start to the day.
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Ejercicios recientes de melissaaguilar


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