lggdrg
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Historial de Peso

Peso Inicial
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg

Peso Actual
93,0 kg
Desempeño: Ganando 1,2 kg a la Semana

Peso meta
88,5 kg
Aún para ir: 4,5 kg
My birthday is Jan of 1976. I currently live in Mo. while caring for my father whose health is very poor. When I became a caregiver in July of 2016 I gained a lot of weight from stress. I am striving to stay healthy and lose weight. This site provides some much needed support.

Peso Histórico de lggdrg


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wannabhealthier
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
rhontique
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
trackin64
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
Ms Elizabeth
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de lggdrg

Calorías: 410kcal | Grasa: 13,75g | Carbh: 17,36g | Prot: 53,94g
Chicken in Orange Sauce
Delicious Chinese dish prepared in a slow cooker.
Calorías: 251kcal | Grasa: 10,62g | Carbh: 12,81g | Prot: 28,23g
Cheesy Broccoli Chicken
An easy chicken dinner.
Calorías: 319kcal | Grasa: 7,34g | Carbh: 5,36g | Prot: 55,28g
Crock Pot Ranch Chicken
An easy, one step meal that cooks itself.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de lggdrg


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