Agrega una Foto

	Añadir a mi Libro de Cocina
	Añadir a Diario de Alimentos

Rendimientos:

1 porcion(es)

Comida tipo:

Platos Principales

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: treysmommy

Cheesy Broccoli Chicken

An easy chicken dinner.

Ingredientes

Instrucciones

Cook chicken on a grill like a George Foreman.
Boil broccoli.
Add shredded cheese.
Mix all together.
Optional to serve over brown rice.

769 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

I'm going to try this! Sounds great! As for the carb count, when you subtract the fiber from the carbs, it's only 8.11 carbs per serving. That's not bad at all :)

28 ago. 12 por el miembro: angiekae68

12.81 g carbs, too many for induction

12 ago. 10 por el miembro: ch082762

Loved it!! Simple but yummy!!

06 ago. 10 por el miembro: aussiemum25

This is really good. Quick and my whole family liked it. Thank you

18 may. 10 por el miembro: moe105

Drop the broccoli to 1 cup and you will reduce the carbs even further!

06 abr. 10 por el miembro: Jonathan_66

Easy & quick to make. You can easily had your own spices..I added some pepper to mine

29 sep. 09 por el miembro: grlyfrog

Easy, delicious, good for you & Great for the whole Family!

19 abr. 08 por el miembro: treysmommy


	Revisar esta receta Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Platos Principales

Recetas más Recientes

por el miembro: Rina21

Tortitas de Plátano

Desayuno o merienda rápida.

por el miembro: Mariaderogar

Galletas De Avena Y Plátano.

Merienda saludable, fácil y rica.

por el miembro: LaRows

Magdalena sin Gluten

Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.

por el miembro: vgs1026

Panqueques de Banana

Un desayuno con solo 3 ingredientes.

Ver Más Recetas

Encontrar más recetas de Cheesy Broccoli Chicken

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

	Hay 251 calorías en una porción de Cheesy Broccoli Chicken.
	Desglose de Calorías: 37% grasa, 20% carbh, 43% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1050 kj

13%

251 kcal

Grasa

10,62g

15%

Grasa Saturada

6,017g

30%

Grasa Trans

0,02g

Grasa Monoinsaturada

2,855g

Grasa Poliinsaturada

0,537g

Carbohidratos

12,81g

Azúcar

3,24g

Fibra

4,7g

Proteína

28,23g

56%

Sal

0,69g

12%

Colesterol

68mg

Potasio

792mg

40%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

13%

de IDR*

(251 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (20%)

Grasa (37%)

Proteína (43%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?