laura78 - Miembro

laura78

Miembro desde abril 2009

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Historial de Peso

Peso Inicial

99,8 kg

Disminuído hasta ahora: 5,0 kg

Peso Actual

94,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta

56,7 kg

Aún para ir: 38,1 kg

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Peso Histórico de laura78

	Beautiful95828
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana

	veggies yuk
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	JRFAN878
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	Alaffa
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Calorías: 109kcal | Grasa: 8,67g | Carbh: 7,79g | Prot: 0,63g

Sweet potato with butter, honey, salt, pepper and cayenne pepper.

Calorías: 238kcal | Grasa: 20,06g | Carbh: 6,06g | Prot: 10,55g

For mashed potato cravings this no nonsense mock recipe hits the spot.

Calorías: 639kcal | Grasa: 22,45g | Carbh: 40,47g | Prot: 71,30g

A delicious Italian chicken dish with a marinara sauce topped with mozzarella cheese.

Calorías: 363kcal | Grasa: 13,64g | Carbh: 0,36g | Prot: 56,39g

A terrific main dish of baked herbed chicken.

Calorías: 216kcal | Grasa: 3,71g | Carbh: 36,94g | Prot: 11,06g

Easy black bean recipe to serve over rice or as a side with chicken or sausage.

	Part Skim Mozzarella Cheese
	Sugar Free Jello
	Brócoli Cocido (de Congelados)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph