jiancarlo - Miembro

jiancarlo

Miembro desde agosto 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

113 kg

Disminuído hasta ahora: 19,3 kg

Peso Actual

93,7 kg
Desempeño: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Peso meta

92 kg

Aún para ir: 1,7 kg

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Peso Histórico de jiancarlo

	11.fabineri
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	bruno_mlopes
	(solo visible para seguidores)

	Roses Killer
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	dan_85
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 108kcal | Grasa: 11,62g | Carbh: 0,93g | Prot: 0,52g

Café com manteiga e canela.

	Caldo de Huesos
	Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled)
	Montañismo
	Pesas
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)