graceoliveira
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Historial de Peso

Peso Inicial
133 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg

Peso Actual
119,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta
75 kg
Aún para ir: 44,3 kg
Viver com qualidade de vida não tem preço

Peso Histórico de graceoliveira


Siguiendo

renatasantos8931
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down
 
marianadsms
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down
Sandry1989
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,9 kg a la Semana Down
 
Renata D.B.
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de graceoliveira

Calorías: 119kcal | Grasa: 8,20g | Carbh: 4,56g | Prot: 6,39g
Bolo Paleo de Chocolate
Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.
Calorías: 99kcal | Grasa: 5,71g | Carbh: 3,47g | Prot: 7,99g
Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
Calorías: 309kcal | Grasa: 17,17g | Carbh: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de graceoliveira


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