foulou - Miembro

foulou

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Historial de Peso

Peso Inicial

116,2 kg

Disminuído hasta ahora: 16,1 kg

Peso Actual

100,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

95 kg

Aún para ir: 5,1 kg

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Peso Histórico de foulou

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	emma cheval
	Ú‎ltimo pesaje: peso estable

	jimnoa
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	Gwendoline75
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	kate-44
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Libro de Cocina de foulou

Calorías: 72kcal | Grasa: 3,67g | Carbh: 9,66g | Prot: 1,60g

Salade Tunisienne

Cette salade est particulièrement appréciée l’été.

Calorías: 62kcal | Grasa: 5,19g | Carbh: 3,98g | Prot: 0,71g

Salade Mechouia

La salade méchouia s'utilise généralement froide en entrée ou comme apéritif mélangée avec du thon, des olives et des œufs. On peut également l'utiliser légèrement chauffée comme accompagnement d'une viande d'agneau ou d'un poisson grillé.

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Ejercicios recientes de foulou

	Jambon de Dinde
	Filets de Maquereaux au Naturel
	Fromage Blanc 0%
	Sentado
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Permanecer de Pie

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