eonpulse
Miembro desde diciembre 2013
|
Publicaciones
384
Siguiendo
6
Seguidores
6
|
Historial de Peso
Peso Inicial
103,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
Peso Actual
99,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso meta
80 kg
Aún para ir:
19,8 kg
|
|
За 3 года семейной жизни набрал 25 лишних кило. Наконец решил взять себя в руки и вернуться к здоровому образу жизни.
Мне всегда было трудно следить за весом, а с новой работой на пищевом производстве стало ещё сложнее - практически всегда в наличии свежая выпечка. Свободного времени стало ещё меньше, 2 часа занимает дорога на автомобиле, раньше это был час на велосипеде.
За питанием особо не слежу, но стараюсь уложиться в РСК. Мясо практически не ем.
|
Peso Histórico de eonpulse
Siguiendo
|
|