chelc77
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Historial de Peso

Peso Inicial
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg

Peso Actual
86,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
79,4 kg
Aún para ir: 7,3 kg
My Name is Chelsea Smith I am 31 years old. I have two Beautiful girls ages 6 and 9. I have struggled with wieght my whole life but its never gotten this bad. The scale keep going up!!! I lost 20 pounds on the South Beach Diet about 18 months ago and know that the diet works. I am so ready to drop this wieght just need some willpower, that is why I have turned to the Fatsecret.

Peso Histórico de chelc77


Siguiendo

dheimer
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
 
gdawg66
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
MommieAnya0220
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
Buttonfluff
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de chelc77

Calorías: 293kcal | Grasa: 12,59g | Carbh: 23,55g | Prot: 21,65g
Stuffed Green Peppers
Delicious hearty peppers stuffed with ground beef, rice, onion and tomatoes.
Calorías: 384kcal | Grasa: 25,36g | Carbh: 5,17g | Prot: 32,07g
Low Carb Meat Loaf
Tasty meat loaf that's Atkins friendly.
Calorías: 165kcal | Grasa: 7,24g | Carbh: 0,93g | Prot: 22,67g
Grilled Salmon with Rosemary
Healthy fish dish with rosemary, capers and lemon.
Calorías: 174kcal | Grasa: 4,19g | Carbh: 10,47g | Prot: 24,77g
Chicken Noodle-Less Soup
Simple chicken soup packed with veggies.
Calorías: 337kcal | Grasa: 3,82g | Carbh: 56,48g | Prot: 20,35g
Cheesy Bean Soup
A great hearty soup when you're running on empty and low on time.
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Ejercicios recientes de chelc77


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