ainek - Miembro

ainek

Miembro desde enero 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

99,3 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

99,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

79,4 kg

Aún para ir: 20,0 kg

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Peso Histórico de ainek

Calorías: 48kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 9,48g | Prot: 2,52g

A low carb substitute for potatoes.

Calorías: 284kcal | Grasa: 4,51g | Carbh: 40,42g | Prot: 18,81g

Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.

Calorías: 147kcal | Grasa: 3,05g | Carbh: 5,27g | Prot: 24,12g

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

Calorías: 534kcal | Grasa: 11,56g | Carbh: 73,72g | Prot: 32,29g

Quick, easy and tangy Chinese-style dish.

	Gambas
	Frutos Secos
	Madras Paste
	Bailando (Paso Rápido, Aeróbica)
	Caminar (Lento) - 3/kph