Shadow411 - Miembro

Shadow411

Miembro desde marzo 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

84,5 kg

Disminuído hasta ahora: 4,4 kg

Peso Actual

80,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

61,2 kg

Aún para ir: 18,8 kg

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Peso Histórico de Shadow411

	davidsprincess
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	Debbie Cousins
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,2 kg a la Semana

	Draglist
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

	Firefly_Faerie
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Calorías: 185kcal | Grasa: 15,66g | Carbh: 6,13g | Prot: 8,10g

An easy, quick low carb bread.

Calorías: 445kcal | Grasa: 15,99g | Carbh: 5,42g | Prot: 66,50g

An easy chicken recipe for low carbers.

Calorías: 165kcal | Grasa: 5,75g | Carbh: 29,37g | Prot: 2,10g

A delicious warm dessert that you can also enjoy as a sweet breakfast.

Calorías: 333kcal | Grasa: 5,39g | Carbh: 32,44g | Prot: 37,65g

A sophisticated low carb seafood soup.

	Mountain Dew (12 oz)
	Original Potato Chips
	Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Subir Escaleras