RubSus - Miembro

RubSus

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Historial de Peso

Peso Inicial

85 kg

Disminuído hasta ahora: 3,2 kg

Peso Actual

81,8 kg
Desempeño: Ganando 4,6 kg a la Semana

Peso meta

74 kg

Aún para ir: 7,8 kg

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Peso Histórico de RubSus

	Harry Walter
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Kontrastreich
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,8 kg a la Semana

	Toffifee1989
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	Vanessa DeDevile
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Calorías: 255kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 20,35g | Prot: 42,08g

Tolles Abendessen (für Gäste) Fett- und Kohlenhydratarm, gut vorzubereiten.

Calorías: 558kcal | Grasa: 22,12g | Carbh: 57,07g | Prot: 34,20g

Die Vitaminbombe.

Calorías: 498kcal | Grasa: 22,68g | Carbh: 48,41g | Prot: 28,14g

Deftiger Bohneneintopf mit Mettenden, Schinkenwürfeln und Hackbällchen.

Calorías: 382kcal | Grasa: 25,83g | Carbh: 18,21g | Prot: 20,47g

Kalorienarme Gemüse-Nudeln mit dem unverwechselbaren Geschmack Italiens (glutenfrei, low carb sowie vitamin- und eiweißreich).

Calorías: 420kcal | Grasa: 22,40g | Carbh: 44,48g | Prot: 10,04g

Nicht gerade kalorienarm aber sehr lecker.

	Pimiento Rojo
	Huevo Revuelto