Rosemarques
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Historial de Peso

Peso Inicial
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg

Peso Actual
83,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta
68 kg
Aún para ir: 15,9 kg
Sou mulher, 46 anos, antes de ter filhos pesava 53 kg engordei 21 kg na primeira gravidez e depois disto nunca mais fui magra, porém isso não me incomodava muito, há dois anos resolvi parar de fumar (fumava 40 cigarros por dia)e desde então venho engordando e já se foram uns 14 kg a mais. Agora me sinto muito mal, cansada, com dores e monstruosamente horrível. Por isso resolvi mudar de vida.

Peso Histórico de Rosemarques


Siguiendo

adrisis
Ú‎ltimo pesaje: N/A Up
 
Aline suzuki
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down
LUANA202
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
Patricia Assis Morais
(solo visible para seguidores)

Libro de Cocina de Rosemarques

Calorías: 416kcal | Grasa: 30,82g | Carbh: 13,11g | Prot: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Rosemarques


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