Penelope
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Historial de Peso

Peso Inicial
59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg

Peso Actual
58,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta
52,2 kg
Aún para ir: 5,9 kg
Married with kids to come someday. Tryiing to lose those difficult last 10lbs or so. Going to experiment with different things.

Peso Histórico de Penelope


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kar1964
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
   

Libro de Cocina de Penelope

Calorías: 229kcal | Grasa: 18,02g | Carbh: 11,55g | Prot: 8,73g
Grilled Hearts of Romaine
Something different to do with that lettuce!
Calorías: 243kcal | Grasa: 5,21g | Carbh: 1,33g | Prot: 44,93g
Grilled Snapper
A great fish dish with cherry tomatoes and well balanced flavors.
Calorías: 549kcal | Grasa: 5,24g | Carbh: 60,76g | Prot: 59,92g
Chicken and Spanish Rice
A perfectly balanced meal that's high in flavor but low in fat.
Calorías: 331kcal | Grasa: 9,02g | Carbh: 33,71g | Prot: 26,42g
Asian Duck
A tangy and refreshing dish - perfect for entertaining.
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