Mvisagie
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Historial de Peso

Peso Inicial
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg

Peso Actual
55,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
56,2 kg
Aún para ir: 0,5 kg

Peso Histórico de Mvisagie

Libro de Cocina de Mvisagie

Calorías: 265kcal | Grasa: 8,87g | Carbh: 16,84g | Prot: 30,33g
Chicken Gumbo
A quick and easy warm chicken dinner with a kick of Cajun.
Calorías: 244kcal | Grasa: 12,79g | Carbh: 34,39g | Prot: 3,18g
Roasted Acorn Squash Soup
A great fall roasted soup that can use a variety of different squash.
Calorías: 324kcal | Grasa: 9,10g | Carbh: 43,25g | Prot: 20,08g
Turkish Stew
A very hearty, versatile stew.
Calorías: 96kcal | Grasa: 7,11g | Carbh: 8,01g | Prot: 1,41g
Indian Tomato Soup
A spicy tomato soup.
Calorías: 172kcal | Grasa: 8,02g | Carbh: 6,49g | Prot: 18,19g
Lettuce Wraps with Ground Turkey Breast
Just like P.F. Chang's Lettuce Wraps, but made with ground turkey breast.
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Ejercicios recientes de Mvisagie


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