Maryaaana - Miembro

Maryaaana

Miembro desde enero 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

56,5 kg

Disminuído hasta ahora: 2,7 kg

Peso Actual

53,8 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

48 kg

Aún para ir: 5,8 kg

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Peso Histórico de Maryaaana

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Calorías: 234kcal | Grasa: 8,89g | Carbh: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorías: 82kcal | Grasa: 3,31g | Carbh: 7,02g | Prot: 6,56g

Легкий нежный салат на каждый день и на праздничный стол.

Calorías: 99kcal | Grasa: 2,85g | Carbh: 7,17g | Prot: 10,23g

Рецепт на 5 блинов.

Calorías: 116kcal | Grasa: 3,74g | Carbh: 16,93g | Prot: 4,71g

Салат из свежих овощей.

Calorías: 142kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 16,01g | Prot: 11,95g

Очень лёгкие (во всех смыслах!) кексики, идеальный завтрак для стройной фигурки.