MCslimmer
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Historial de Peso

Peso Inicial
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg

Peso Actual
83,9 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
59,0 kg
Aún para ir: 24,9 kg
I'm a former bus driver, who steadily gained weight over 20 years and now looking to fight that obesity.

Peso Histórico de MCslimmer


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chevelle502
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
D2jasper
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de MCslimmer

Calorías: 328kcal | Grasa: 1,58g | Carbh: 65,24g | Prot: 13,03g
Vegan Pizza
Vegan pizza with a variety of vegetables.
Calorías: 77kcal | Grasa: 1,69g | Carbh: 13,75g | Prot: 1,88g
12" Thin Pizza Dough Crust
A 12" light dough rolled to 1/8" thickness to be baked with your favorite toppings.
Calorías: 32kcal | Grasa: 1,24g | Carbh: 5,09g | Prot: 1,33g
Veggie Delight Soup
A veritable garden in a pot.
Calorías: 156kcal | Grasa: 11,13g | Carbh: 10,88g | Prot: 4,93g
Leek, Broccoli & Cauliflower Soup
A versatile leek soup that you can be creative with and add your favorite vegetables.
Calorías: 125kcal | Grasa: 3,90g | Carbh: 17,16g | Prot: 5,54g
Roasted Cauliflower Broccoli Soup
Pure comfort food on a cold wintery day.
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Ejercicios recientes de MCslimmer


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