KNuccio
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Historial de Peso

Peso Inicial
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual
112,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
97,5 kg
Aún para ir: 15,0 kg
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I'm at my heaviest weight, and it feels horrible. Time to shed those icky pounds and feel better!






Peso Histórico de KNuccio


Siguiendo

Ms Elizabeth
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
rnbigguy
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down
hcato
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,5 kg a la Semana Down
 
lynnmead1963
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de KNuccio

Calorías: 276kcal | Grasa: 22,88g | Carbh: 10,57g | Prot: 7,96g
Fried Cabbage & Sausage
Fried cabbage with tomatoes and smoked sausage.
Calorías: 211kcal | Grasa: 4,12g | Carbh: 29,60g | Prot: 16,46g
Wendy's Copycat Chili
Chili recipe that is just like you get at Wendy's restaurants
Calorías: 334kcal | Grasa: 7,12g | Carbh: 45,68g | Prot: 23,45g
Peachy Chicken Salad
A healthy and simple salad to make, even for non-cookers.
Calorías: 61kcal | Grasa: 0,82g | Carbh: 11,92g | Prot: 2,04g
Banana Oat Cookies
3 ingredients make this cookie recipe quick and easy.
Calorías: 173kcal | Grasa: 4,57g | Carbh: 31,92g | Prot: 2,06g
Baked Sweet Potato Fries
Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de KNuccio


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