Homersan
Miembro desde enero 2018
|
Publicaciones
179
Siguiendo
26
Seguidores
58
|
Historial de Peso
Peso Inicial
130 kg
Disminuído hasta ahora:
21,6 kg
Peso Actual
108,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso meta
99 kg
Aún para ir:
9,4 kg
|
|
Doel: Gezond vetpercentage bereiken.
Voedingsschema: In samenwerking met Laurence Moretti.
Trainingen: Gemiddeld 3x per week fitness, combinatie van cardio training en krachttraining. Fietsen (Woon/Werk + tochten via fietsknooppunten), tennis (recreatief, soms licht competitief) en tafeltennis (recreatief/competitief)
|
Peso Histórico de Homersan
Siguiendo
|
|