ChrisE - Miembro

ChrisE

Miembro desde noviembre 2009

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

56,7 kg

Disminuído hasta ahora: 3,2 kg

Peso Actual

53,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

49,9 kg

Aún para ir: 3,6 kg

Seguir

Peso Histórico de ChrisE

Calorías: 218kcal | Grasa: 12,53g | Carbh: 6,27g | Prot: 20,15g

An Atkins friendly alternative to a pizza crust, low in carbs and a moreish meal or snack.

Calorías: 101kcal | Grasa: 5,58g | Carbh: 3,94g | Prot: 8,35g

A tasty, light yet filling soup that matches a low carb diet.

Calorías: 452kcal | Grasa: 39,32g | Carbh: 5,03g | Prot: 17,21g

More like a cheese Danish that gets scrambled. For a weekend brunch, or even supper.

Calorías: 291kcal | Grasa: 20,38g | Carbh: 2,49g | Prot: 23,67g

Mozzarella fried cheese sticks with pork skins.

Calorías: 92kcal | Grasa: 7,50g | Carbh: 3,65g | Prot: 3,95g

Flourless peanut butter cookies make a great treat.

	Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments)
	Carne Molida
	Nabos
	Tareas del Hogar
	Compras
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)