CherylF - Miembro

CherylF

Miembro desde mayo 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

96,2 kg

Disminuído hasta ahora: 12,4 kg

Peso Actual

83,7 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 20,2 kg

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Hello! I am a 32 yr old Mom of two BEAUTIFUL daughters! I have been married for 12 yrs to my best friend! I have a long journey ahead of me to lose almost 60 lbs but i believe now is my time!

Peso Histórico de CherylF

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	gmp50
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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Libro de Cocina de CherylF

Calorías: 345kcal | Grasa: 21,13g | Carbh: 2,66g | Prot: 34,91g

Mexican Meatloaf

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

Calorías: 257kcal | Grasa: 10,74g | Carbh: 2,76g | Prot: 36,06g

Tuna Bites

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Calorías: 143kcal | Grasa: 11,26g | Carbh: 4,44g | Prot: 6,65g

Zucchini Hash Browns

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Calorías: 216kcal | Grasa: 15,14g | Carbh: 2,25g | Prot: 16,54g

Garlic and Mustard Marinated Chicken

Low carb tasty chicken using a really simple marinade.

Calorías: 88kcal | Grasa: 6,46g | Carbh: 5,53g | Prot: 2,78g

Pepper Bacon Green Beans

Candy-like, green beans.

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Ejercicios recientes de CherylF

	Huevo
	Apio
	Ranch Dressing
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Trotar - 8/kph
	Golf (en Carro)

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