1muffinbaker - Miembro

1muffinbaker

Miembro desde febrero 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

86,6 kg

Disminuído hasta ahora: 2,6 kg

Peso Actual

84,1 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

77,1 kg

Aún para ir: 6,9 kg

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Peso Histórico de 1muffinbaker

Calorías: 479kcal | Grasa: 16,97g | Carbh: 37,34g | Prot: 49,42g

Healthy, high-fiber meal.

	Almond & Cashew Milk Unsweetened
	Tomato Ketchup
	Black Beans
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Estiramiento (Yoga)