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Vrij constant de laatste dagen.
Af en toe wat aan het zondigen.
Vet: 30%
Water: 47.6%
Spieren: 51.6%
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 50,65g | Prot: 98,00g | Carbh: 321,12g.
Desayuno: Kellogg's Special K Nourish, Delhaize Halfvolle Melk. Almuerzo: Delhaize Aardbeien Confituur, Scrambled Egg, Panos Witte Pistolet. Cena: Delhaize Erwten, Atlantic Wolfish, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Banana. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas, Ver TV - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Homersan
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